Нам неприятно видеть, когда кто-то из наших близких людей чем-то расстроен.

В таком случае нельзя оставаться в стороне . Нужно проявить свою заинтересованность и заботу.

Родителям будет приятно. Они будут знать, что они вам нужны, и вы их любите. Не нужно проявлять безразличие и холодность. От этого им станет только хуже, и они останутся один на один со своими неприятностями.

Что делать, если кто-то из родителей расстроен?

Первое, что нужно сделать — выяснить причину.

Но делать это нужно аккуратно, не стоит кричать и требовать, чтобы они сказали, чем именно расстроены.

Возможно, причина не в вас или родители еще не готовы сообщить, что их так расстроило. В таком случае лучше подождать .

Если один из родителей зол или плачет, не следует провоцировать его еще больше . Сохраняйте здравый смысл, возможно, нужно оставить родителя на какое-то время наедине с собой.

Ни в коем случае нельзя кричать и злиться в ответ, это не поможет. Родители, находясь на эмоциях, могут только наговорить лишнего и еще больше расстроиться.

Обнимите их и скажите, что все будет хорошо. Дайте им понять, что вместе вы сможете преодолеть любые преграды. Важно быть искренним и честным. Скажите им как сильно вы их любите и готовы всегда поддержать и помочь.

Сделайте что-нибудь приятное. Возьмите на себя уборку квартиры или приготовьте еду. Попробуйте всячески развеселить их. Можно вместе повспоминать истории из детства, совместный отдых и прочее. Попробуйте отвлечь их от проблем, направляя разговор в другое русло.

Предложите сходить куда-нибудь всей семьей.

Родителям нужно отвлечься от того, что их расстроило. Поход в кафе или в парке поможет им в этом.

Просто выслушайте их. Делайте это только в том случае, если вам действительно интересно. Ведь если родители увидят ваше безразличие, это может расстроить их еще больше.

Устройте семейный праздник . Проведите целый день вместе. Займитесь теми делами, которые вы любите. Сходите куда-нибудь, много общайтесь и смейтесь. Это поможет отвлечься от проблем.

Если причина их расстройства ваше плохое поведение или какой-нибудь поступок, то сядьте и все обсудите.

Пообщайтесь с ними, выскажите свою точку зрения. Только делайте это спокойно и без истерик. Возможно, вы сможете прийти к решению, которое устроит и вас, и ваших близких.

Как вести себя?

Иногда можно неправильно себя повести в момент, когда родители чем-то расстроены. И это может только усугубить ситуацию. Но что нужно делать в таком случае?

Неприятно наблюдать за тем, как расстраиваются наши близкие.

Они нам дороги, поэтому мы всячески стараемся их утешить .

Но несколько удачных слов и действий сразу же . Главное знать, что сказать.

Маму

Как успокоить маму, когда она плачет? Очень сложно видеть слезы матери . Хочется сразу же подойти и обнять, но не спешите это делать.

Прежде всего, дайте ей выплеснуть весь накопившийся негатив. Для этого ей нужно хорошенько проплакаться.

После этого обнимите ее крепко-крепко со всей любовью, что у вас есть. Ей нужно знать, что она хорошая мама и что вы ее любите и поддерживаете. Узнайте, что ее так расстроило. Найдите слова утешения.

Будьте искренними и готовыми выслушать. Как правило, у мам много забот. Возможно, причина, по которой она плачет, банальная усталость . Уложите ее спать и сделайте за нее всю домашнюю работу. Приготовьте для нее какой-нибудь сюрприз. Это порадует ее.

Бабушку

Как успокоить бабулю? Со старшими людьми бывает трудно общаться .

У них свои понятия, с которым бывает сложно бороться.

Если бабушка чем-то обеспокоена, узнайте причину этого. Говорите спокойным голосом, ни в коем случае не повышайте тон.

Объясните бабушке, что беспокоится не о чем, скажите ей, что все наладится. Если бабушка чего-то не понимает, то все ей объясните. Лучше соглашаться со всем, что она вам говорит.

Даже если вы не согласны, не стоит вступать в спор. Ни к чему хорошему это не приведет, а бабушка расстроиться еще сильнее.

Узнайте, может ей что-нибудь нужно, выполните ее просьбу . Угостите бабушку чем-то вкусненьким, заварите чай, посидите вместе, пускай она расскажет вам истории из своей жизни. Ей будет это приятно.

Папу

Как успокоить папу? С папами обычно сложнее, чем с мамами. Они не хотят показывать свои чувства и всячески пытаются сдерживать эмоции . Если папа сильно расстроен, то он даже может начать злиться и добавляется еще одна проблема.

Важно дать ему время на то, чтобы он остыл.

Возможно, он тогда сам подойдет и сам предложит поговорить .

Как и в случае с мамой, его нужно внимательно выслушать.

Предложите ему свою помощь , может ему что-нибудь нужно. Не стоит с ним переговариваться и повышать тона. Папа такой же, как и мама, просто он умело это скрывает.

Дедушку

Как успокоить дедулю? Обычно дедушка, хоть и старенький, но гордый и неприступный как отец . Со стариками бывает сложно. Важно найти подход. Выслушайте своего дедушку, узнайте, чем он обеспокоен. Всячески старайтесь его поддерживать.

Старшим людям важно знать, что они кому-то нужны, что они не обуза.

Выслушайте его, максимально проявите интерес и внимание . Найдите для него слова поддержки, узнайте, нужно ли ему что-то. Ведите с ним диалог.

Возможно, займитесь каким-нибудь общим делом . Или попросите его рассказать какую-нибудь историю из своей молодости, это отвлечет его от плохих мыслей. Будьте с ним рядом. Не спорьте и не повышайте голос.

Чего делать не стоит?

В моменты, когда наши родители расстроены, мы не всегда можем правильно себя повести.

Есть несколько действий, которые не стоит делать в это время.


Поддержать и утешить близкого человека не так уж и сложно. Для этого не нужны особые навыки, достаточно быть искренним.

Не нужно игнорировать проблемы своих родителей. Максимально проявляйте свою заботу и заинтересованность . Ведь они самое дорогое, что есть у вас. Их нужно любить и беречь.

Как сделать маме приятное? Способы:

Мама самый важный, дорогой человек в нашей жизни. И как бы мы не любили и оберегали наших матерей их сердца всегда ранимые. Но как говорил один философ: «Нужно не избегать проблем, а искать их решение».

  • Для начала уловите суть конфликта . Прокрутите у себя в голове все возможные варианты печали. Не нужно прямо спрашивать о расстройствах. К проблеме нужно подходить осторожно и издалека.
  • Успокоить человека можно не только добрым словом, но и хорошим анекдотом. Если человек имеет отменное чувство юмора, это может стать Вам помощником в непростом деле.
  • Переведите причину расстройства в шутку , хоть рассмешить обиженного человека не так, то и просто, но вместе с тем сможете понять, насколько сильно это задело родного человека. Узнайте: .
  • Успокоить маму помогут объятья . Действительно доказано, что именно обнимая человека, мы даем ему понять, что он не одинок. Скажите, какая она еще молодая и красивая, скажите то, что она хочет слышать.
  • Еще стоит помнить, что нашим мамочкам важно чувствовать себя нужными . Попросите её о совете, вы можете поступать, как хотите, но родным будет приятно осознавать, что вы нуждаетесь в их участии.
  • По возможности попытайтесь вспомнить все положительные эмоции , или наоборот посмейтесь вместе над неприятными ситуациями. Попытайтесь объяснить, что это не конец света, и не приговор. Любая неприятность решаема.
  • Если развеселить не получается, попробуйте погрустить вместе , иногда это помогает. Если нужно, даже поплачьте. Найдите занятие, которое сможет отвлечь человека, как известно труд и любая работа, на время поможет забыть и успокоиться.

Моральной помощи иногда бывает мало, возможно нужно просто помочь сделать сложную физическую работу.

Бывают моменты, когда помощь человеку нужна срочно , без всяких раздумий и планирований. И правда, как же быть когда незначительная депрессия перерастает в истерику? Тут уже как говорится, все средства хороши. Не стоит оставлять людей наедине со своими неприятностями.

Обсудите это все за чашечкой горячего чая или какао, провидите день вместе. Ведь для МАМЫ мы остаемся детьми, даже если уже имеем свое чадо. Не забывайте о родителях.

  • Если причина расстройства в вас сумейте просить прощения за то, что сделали и то, что так и не смогли исполнить. За то, что рано повзрослели, за все тревоги, которые наши мамы переживали.
  • Посмотрите вместе старые любимые фильмы , давно запылившиеся альбомы с детскими фотографиями. Вспомните, когда вы были совсем маленькими. Расскажите как она вам дорога. Наши старики не всегда хотят видеть ваши деньги и дорогие подарки, можно просто помнить любимые цветы и конфеты.
  • Ненавязчиво прикоснитесь к человеку, возьмите за руку за руку, положите голову на плечо, погладьте по голове. Следите за реакцией, не отталкивают ли вас? Не навязывайтесь, но не уходите.
  • И самое главное действительно успокоить маму мгновенно помогут фразы: « Я тебя люблю»; «спасибо» и «прости».

Говорите, как скучали, вселяйте надежду, любовь в их души. Сумейте оказаться рядом в ответственную минуту. Цените их мудрость, опыт и морщины.

Все что мы имеем это заслуга нашей семьи. Они живут ради нас, делают все ради нашего блага, и не просят взамен отплаты. Сделаем выводы, что лучшее успокоительное лекарство это внимание и забота. Приятные слова способны исцелить любую болезнь.

Здравствуйте, Антон. Меня зовут Надя. Мне 15 лет. Я учусь в 9 классе. Я очень стараюсь в школе, всегда делаю д/з, но иногда бывают 3. Так вот. У нас выставляют оценки в электронный дневник, мама увидела, что у меня стоит три тройки. Ну, а остальные оценки 4 и 5. Но несмотря на это, она стала очень кричать. Я уже привыкла к этому, что она постоянно кричит, пытаюсь не обращать внимания, она кричит по поводу оценок, которые по сути не такие уж и плохие, в четверти 3 нет, если я получила 3, то закрываю ее тут же. Она кричит, если я что-то сделала не так. Также у меня есть старшая сестра. Когда она приходит к нам в гости, мама с ней, естественно, говорит, а если я что-то скажу, она сразу агрессивно реагирует, начинает говорить, мол, заткнись и т.п. Иногда даже кажется, что я ей совсем не нужна и она меня не любит. Мне всегда не хватает материнской любви. Иногда даже после того, как она в очередной раз на меня накричит, меня посещают мысли о самоубийстве, потому что я, наверное, не вытерплю такого напряжения больше. Помогите, пожалуйста. Что сделать, чтобы мать успокоилась?

Надя, Кстово, 15 лет

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Надя.

К сожалению, только одно - перестать реагировать. Да, это будет сложно, но когда мама поймет, что ее крики не вызывают у вас уже никаких эмоций, она какое-то время еще по инерции будет пытаться оказывать давление, а потом поймет, что по-старому не получается. На какое-то время вас может ждать отчуждение, но возможно, потом она научится видеть в вас взрослого человека и обращаться с вами соответственно. Найдите на моем сайте (ссылка в профиле) статью "Пять мифов о детях и родителях..." и прочтите ее. Думаю, вам станет больше понятно о тех механизмах, которые происходят между родителями и детьми в семье, и что порой является основой такого отношения родителей к ребенку. Также вам может помочь статья "взгляд в лицо манипулятору", которая поможет найти способы противостоять манипуляциям и давлению.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

Мама самый важный, дорогой человек в нашей жизни. И как бы мы не любили и оберегали наших матерей их сердца всегда ранимые. Но как говорил один философ: «Нужно не избегать проблем, а искать их решение».

  • Для начала уловите суть конфликта . Прокрутите у себя в голове все возможные варианты печали. Не нужно прямо спрашивать о расстройствах. К проблеме нужно подходить осторожно и издалека.
  • Успокоить человека можно не только добрым словом, но и хорошим анекдотом. Если человек имеет отменное чувство юмора, это может стать Вам помощником в непростом деле.
  • Переведите причину расстройства в шутку , хоть рассмешить обиженного человека не так, то и просто, но вместе с тем сможете понять, насколько сильно это задело родного человека. Узнайте: как воспитать сына .
  • Успокоить маму помогут объятья . Действительно доказано, что именно обнимая человека, мы даем ему понять, что он не одинок. Скажите, какая она еще молодая и красивая, скажите то, что она хочет слышать.
  • Еще стоит помнить, что нашим мамочкам важно чувствовать себя нужными . Попросите её о совете, вы можете поступать, как хотите, но родным будет приятно осознавать, что вы нуждаетесь в их участии.
  • По возможности попытайтесь вспомнить все положительные эмоции , или наоборот посмейтесь вместе над неприятными ситуациями. Попытайтесь объяснить, что это не конец света, и не приговор. Любая неприятность решаема.
  • Если развеселить не получается, попробуйте погрустить вместе , иногда это помогает. Если нужно, даже поплачьте. Найдите занятие, которое сможет отвлечь человека, как известно труд и любая работа, на время поможет забыть и успокоиться.

Моральной помощи иногда бывает мало, возможно нужно просто помочь сделать сложную физическую работу.

Бывают моменты, когда помощь человеку нужна срочно , без всяких раздумий и планирований. И правда, как же быть когда незначительная депрессия перерастает в истерику? Тут уже как говорится, все средства хороши. Не стоит оставлять людей наедине со своими неприятностями.

Обсудите это все за чашечкой горячего чая или какао, провидите день вместе. Ведь для МАМЫ мы остаемся детьми, даже если уже имеем свое чадо. Не забывайте о родителях.

  • Если причина расстройства в вас сумейте просить прощения за то, что сделали и то, что так и не смогли исполнить. За то, что рано повзрослели, за все тревоги, которые наши мамы переживали.
  • Посмотрите вместе старые любимые фильмы , давно запылившиеся альбомы с детскими фотографиями. Вспомните, когда вы были совсем маленькими. Расскажите как она вам дорога. Наши старики не всегда хотят видеть ваши деньги и дорогие подарки, можно просто помнить любимые цветы и конфеты.
  • Ненавязчиво прикоснитесь к человеку, возьмите за руку за руку, положите голову на плечо, погладьте по голове. Следите за реакцией, не отталкивают ли вас? Не навязывайтесь, но не уходите.
  • И самое главное действительно успокоить маму мгновенно помогут фразы: « Я тебя люблю»; «спасибо» и «прости».

Говорите, как скучали, вселяйте надежду, любовь в их души. Сумейте оказаться рядом в ответственную минуту. Цените их мудрость, опыт и морщины.

Все что мы имеем это заслуга нашей семьи. Они живут ради нас, делают все ради нашего блага, и не просят взамен отплаты. Сделаем выводы, что лучшее успокоительное лекарство это внимание и забота. Приятные слова способны исцелить любую болезнь.

Каждая мама беспокоится о своих детях. Женщины переживают о развитии и здоровье малышей – и это вполне логично. Но некоторые чрезмерно опекают и переживают за своих сыновей (дочерей) даже когда они достигли зрелого возраста. Понятие «тревожная мать» весьма распространено в психологии. Она всегда будет переживать за своих детей и их судьбу.

Причины для беспокойств и тревог могут быть самыми разными. Неудачи на работе или проблемы у детей – женщина всегда и все будет принимать близко к сердцу. Но порой паника вредит здоровью матери и не позволяет ей здраво мыслить. Существуют действенные советы, которые помогут успокоить встревоженного родителя, избежать конфликта и наладить отношения.

  1. Крепко обнимите ее и прижмите к себе, словно маленького ребенка. Это поможет успокоить обеспокоенное сердце и покажет вашу заботу. Погладьте женщину по руке, расскажите о том, как много она для вас значит, как вы ее любите и цените.
  2. Присядьте напротив нее, так чтобы вы могли смотреть на нее снизу вверх. Постарайтесь спокойно побеседовать на отдаленные темы.
  3. Тревожная мать успокоиться если увидит, что ребенок вполне уравновешенный и не переживает ни за что. Если даже у вас проблема, о которой необходимо рассказать, постарайтесь дышать ровно и спокойно.
  4. Если хранительница очага в таком положении из-за конфликта с вами постарайтесь перевести конфликт в шутку. Хоть это и сложно, но постараться следует.
  5. Вспомните смешной случай из вашего детства или казусную ситуацию из ее молодости. Легкие и веселые воспоминания снимут напряжения и отвлекут от дурных мыслей.
  6. Посмотрите любимые фильмы (комедия, мелодрама и т.п.). Можно даже пересмотреть ваши школьные выступления, свадебное видео, выпускной и прочее.
  7. Попросите совета у женщины. Спросите, как она готовит ваш любимый пирог, какую мебель лучше выбрать и т.п. Эти вопросы покажут насколько важным и особенным человеком она для вас является.
  8. Если ни один совет не помогает, она не хочет разговаривать и веселиться, займетесь делом. Придумайте перестановку в комнате, попросите прогуляться с вами по магазинам для выбора красивого платья и т.п. Если человек занят у него не будет времени грустить, а по истечении нескольких часов проблема уже перестанет казаться глобальной.

Проще всего причинить боль и обидеть именно родного человека, а вот восстановить прежнее доверие и гармонию в семье гораздо сложнее. Дети довольно часто бывают вспыльчивы и возмущены поступками родителей. Они не стесняются в открытую выражать усталость от материнской заботы и игнорировать их беспокойство. Подобное поведение способно сделать мать встревоженной, печальной и подавленной.

Совершили ошибку – не бойтесь признаться и попросить прощения. Не следует смеяться над неудачами и проблемами родителей, ведь они могут откровенно ранить. Постарайтесь понять родительскую печаль, поддержать ее в сложной ситуации и стать опорой. Ведь именно мамы не спали по ночам, тратили свою молодость, время и нервы на то чтобы обучить нас ходить, правильно держать ложку, разговаривать и быть теми, кем мы являемся.

Добрые, искренние слова способны сказанные от души способны прогнать любую тревогу и печаль, вселить веру в себя и своих детей.